Ингредиенты
Для гранолы:
100 г овсяных хлопьев
100 г смеси хлопьев (пшеничные, ржаные, ячменные)
1 ст.л. измельченных орехов
1 ст.л. подсолнечных семечек
2 ст.л. растительного масла, без запаха
3 ст.л. жидкого меда или кленового сиропа
Для десерта:
150 г белого винограда
300 мл йогурта
Способ приготовления
Для гранолы: Разогреть духовку до 150*С. Противень смазать растительным маслом. На противень выложить все хлопья и перемешать. Запекать 25 минут, периодически перемешивая. Достать противень из духовки.
Температуру духовки повысить до 180*С. На противень к хлопьям добавить орехи и семечки и перемешать.
В небольшой миске смешать 2 ст.л. растительного масла с мёдом. Полить этой смесью хлопья и орехи на противне и перемешать.
Поставить противень обратно в духовку и запекать еще около 20-25 минут до хрустящего состояния, один раз перемешав.
Если орехи поджарились и овсянка приобрела золотистый цвет - гранола готова. Отсудить на противне.
Для десерта: Виноград помыть и разрезать ягоды пополам. Если необходимо, удалить косточки. Выложить 2 ст.л. готовой гранолы на дно стаканов, затем разложить подготовленные ягоды винограда. Залить йогуртом. Сверху выложить 2 ст.л. гранолы. Украсить ягодами винограда.
Комментарии
Похожие статьи
-
Корзиночки с мороженым и малиной июн 16, 2014
-
Фруктовый салат с апельсиновым желе авг 22, 2014
-
Десерт май 22, 2014
-
Азбука здоровья апр 22, 2015
-
Cake Pops мар 02, 2015
