Ингредиенты
1 горсть овсянки быстрого приготовления
1 банан
100 мл кефира
1 горсть вишни без косточек
Способ приготовления
1
Банан порезать на небольшие кусочки и отправить в блендер.
2
Добавить овсянку, кефир и вишню.
3
Взбить все в блендере до однородной массы.
Комментарии
Похожие статьи
-
Первая ягода май 19, 2015
-
Айран с огурцом июн 06, 2014
-
Царица овощей–капуста окт 02, 2014
-
Каркаде с яблоком и мятой мар 17, 2014
-
Смузи ЧЁРНАЯ СМОРОДИНА + АПЕЛЬСИН май 23, 2014
