Ingrediente
1 mână fulgi de ovăz care se prepară rapid
1 banan
100 ml chefir
O mână vișine fără sâmburi
Metodă de preparare
1
Banana se taie în bucăți mai mici și se trimite în blender.
2
Se adaugă fulgii de ovăz, chefirul și vișinile.
3
Se amestecă totul într-un blender până la omogenizare.
Comentarii
Похожие статьи
-
feb 01, 2026
-
Cel mai ordinar terci de ovăz cu banane iun 09, 2014
-
Latte cu fistic iun 06, 2014
-
Ayran cu castraveţi iun 06, 2014
-
feb 01, 2026
