запеченная скумбрия

Просто&Вкусно -  - запеченная скумбрия

Ингредиенты

2-3 скумбрии
лимо
несколько веточек свежего или сушеного тимьяна, розмарина
свежие листья базилика
соль
свежемолотый черный перец
оливковое масло
.

Способ приготовления

Рыбу выпотрошить и тщательно вымыть. Натереть рыбу солью, травами и перцем.
Лимон помыть и разрезать на кружочки. Несколько кружочков вложить в разрезанный живот рыбы.

Форму для запекания выложить пергаментом, сбрызнуть оливковым маслом. Уложить рыбу в форму, сверху и вокруг рыбы разложить кружки лимона. Посыпать их солью, специями, и травами. Обильно полить оливковым маслом.

Выпекать под грилем в течение 15-20 минут до золотистого цвета. Время запекания зависит от вашего гриля. Важно: внимательно следить, чтобы рыба не пересохла и шкура не подгорела. При необходимости сбрызнуть оливковым маслом или выделившимся соком



Нравится рецепт ?




Комментарии