Ингредиенты
1 горсть овсянки быстрого приготовления
1 банан
100 мл кефира
1 горсть вишни без косточек
Способ приготовления
1
Банан порезать на небольшие кусочки и отправить в блендер.
2
Добавить овсянку, кефир и вишню.
3
Взбить все в блендере до однородной массы.
Комментарии
Похожие статьи
-
Каркаде с мёдом и имбирём мар 17, 2014
-
Айран с огурцом июн 06, 2014
-
Банано-имбирный смузи май 23, 2014
-
Лук-порей сен 24, 2014
-
Смузи КЛУБНИКА + БАНАН май 23, 2014
