Уголок здоровья

Полезные семена ноя 07, 2016 0 Комментариев

Семена наполнены высокими концентрациями витаминов, минералов, белков, эфирных масел и потенциальных ферментов. Именно поэтому семена могут служить питательной, сытной и одновременно легкой и полезной закуской для человека. Сегодня мы рассмотрим несколько видов самых полезных семян для человека, а также узнаем, как их употреблять в пищу.