Teatrul Gastronomic:orez pe masala
В рамках Târgul de Post VEGAN SHOW 2016, прошедшего в воскресенье, 27 марта, журнал "Просто & Вкусно" организовал Гастрономический театр. Каждый из участников представил публике свой постный рецепт.
Корина Леонте-организатор фестиваля Индии в Молдове, эксперт в области ведического кулинарного искусства рассказала и показала, как готовить рис на масале, а к нему и томатное чатни!Это было очень вкусно!
Рис на масале
1 стакан риса Басмати
2 ст.л. масло оливковое
1 морковь
1 стакан кукурузы консервированной
1 ч.л. кумина
1/2 ч.л. куркумы
1 ч.л. кориандра молотого
1 лавровый лист
4 семян шамбалы
1 ч.л. соль
2. Добавляем морковь и рис. Обжариваем около 5 минут.
3. Добавляем кукурузу и 2 стакана воды. Солим.
4. Закрываем крышкой и варим 20 минут.
5. Снимаем с огня. Размешиваем вилкой через 5 минут.
Ингредиенты:
8 спелых помидоров
2 ст. л. масло оливкового
2 ч. л. семян горчицы
½ ч.л. молотой корицы
1 ч. л. семян кумина
2 ч. л. молотого кориандра
½ ч.л. молотого чёрного перца
2 гвоздики
2 лавровых листа
1 щепотка асафетиды
1 ч. л. соли
4 ст. л. сахара
1. Очистить помидоры от кожицы и размять их.
2. В кастрюле нагреть топленое масло на умеренном огне и бросить туда семена горчицы. Прикрыть крышкой. Когда семена горчицы перестанут трещать, добавить к ним остальные специи, кроме асафетиды. Жарить, помешивая, в течение одной минуты. Положить туда же помидоры, асафетиду и соль. Варить без крышки на медленном огне 20-30 мин, периодически помешивая.
3. Продолжая мешать, добавить сахар и увеличить огонь. Варить пока чатни не загустеет, до желаемой консистенции. Снять с огня.
Сладость из сухофруктов
500 гр изюма
250 гр фиников
125 гр кураги
500 гр семечки
200 гр грецкого ореха
- Вымочить на 1 час все сухофрукты.
- Подсушить семечки и орехи. Размельчить все блендером.
- Раскатать шарики.
Котлеты
400 гр чечевицы зеленый
1 морковь
1 помидор
2 ст.л. асафетиды
1 ч.л. соли
1 /2 ч.л. черного перца
1. Чечевицу замочить на ночь. На второй день все размельчить блендером. Добавить специи, соль и 1 стакан воды. Размешать.
2. Обжаривать на сковороде на масле, выкладывая по одной столовой ложке массы. Обжаривать 4 минуты на каждой стороне.
Партнёры гастрономического театра Fourchette Gourmet-supermarket de bon ton
Фото: Татьяна Феоктистова
Похожие статьи
-
Pilav rapid cu salam iun 02, 2014
-
noi 21, 2024
-
Roşii confiate iun 19, 2014
-
Кольраби-вроде капуста, вроде-нет... sep 22, 2015
-
Vegetarianism mar 07, 2014