Еда по гороскопу

Главная
Коллекция
Еда по гороскопу

Еда по гороскопу дек 16, 2014 Коллекция 0 Комментариев

Год Козы непременно принесет удачу в ваш дом, если на столе в эту новогоднюю ночь будет тыква. Можно приготовить из тыквы какое-нибудь оригинальное блюдо или использовать ее в качестве украшения новогоднего стола. Ломтики тыквы можно залить медом и лимонным соком. Сервируя новогодний стол, тыкву можно использовать, как необычный и яркий подсвечник.

Огненные знаки( овен, лев, стрелец)

Огненные знаки обычно предпочитают мясную пищу, горячую и приправленную острым соусом. Они очень активны и постоянно нуждаются в белковом «топливе».Не стоит увлекаться пищей вареной и жареной, а также смешивать белки с углеводами.

Продукты для этой стихии:

Пророщенные пшеница и прочие злаки, семечки подсолнечника, лосось, арахисовое масло, подсолнечное масло, грибы, петрушка и зелень, а также, кабачки, спаржа, морковь, свекла, капуста брокколи, авокадо, сладкий перец, лук и шпинат.

Свиные стейки на кости с острым соусом

4 свиных стейка

1 сладкий красный перец

100 г мороженой стручковой фасоли

2 зубчика чеснока

1 острый красный перец

30 г сливочного масла

орегано, соль и красная паприка по вкусу

150 г кус-куса

1. Обжарить на растительном масле, на большом огне стейки с обеих сторон.

2. Чеснок очистить и мелко порубить ножом, весь красный перец помыть и нарезать тонкими полосочками.

3. Готовое мясо достать из сковороды и переложить в чистую тарелку. В этой же сковороде приготовить соус: добавить сливочное масло, сначала обжарить в нем чеснок, свежий острый и сладкий перец, через минуту добавить соль, орегано и паприку. В уже готовый соус добавить стручковую фасоль.

4. Опять переложить мясо в соус и еще немного потушить на медленном огне.

5. Кус-кус всыпать в отдельную миску и приготовить так, как написано на упаковке.

6. Подавать мясо с кус-кусом и фасолью.

Земные знаки (козерог, телец, дева)

Организм земных знаков нуждается в строительном материале для костных тканей, которым являются кальций и протеин.

Рацион Тельцов, Дев и Козерогов должен состоять из продуктов, которые способствуют строительству и укреплению костей. Очень важно включать в pацион pазличные коpнеплоды, овощи, фрукты и ягоды.

Рекомендуется ограничить: сливочное масло, молоко, пшено, белый хлеб, сладкое и соленое. Земле показаны также периодическое очищение организма и голодание.

Земным знакам ни в коем случае нельзя переедать. Нужно соблюдать умеренность в еде, спиртных напитках и чувственных удовольствиях.

Продукты для этой стихии:

Творог, молочно-кислые продукты, сыр, постное мясо, курятина, растительные белки, в изобилии содержащиеся в неочищенном рисе и бобовых, зелень, овощи и орехи.

Теплый салат с мясом и дорблю

200 г хорошего говяжьего мяса (лучше всего вырезки)

салатный микс

150 г дорблю

1 большая красная луковица

бальзамический соус

соль по вкусу

оливковое масло

1. Нарезать мясо на одинаковые небольшие кусочки.

2. Смазать их растительным маслом и обжарить на сковороде-гриле с обеих сторон.

3. Лук очистить от кожуры, нарезать дольками и тоже обжарить на сковороде-гриле.

4. На тарелку выложить салатный микс, затем небольшие кусочки дорблю, затем готовое мясо и лук.

5. Все это посолить, сбрызнуть оливковым маслом и бальзамическим соусом.

Водные знаки (рак, скорпион, рыбы)

Человеку, родившемуся в водном знаке, требуются растительные продукты, в которых содержится много воды: кабачки, тыква, огурцы, водяной кресс, арбуз, помидоры, дыни. Очень хорошо употреблять фруктовые соки, сладкие ягоды и фрукты.

Рекомендуется исключать из употребления продукты с повышенной кислотностью, стихии Воды противопоказана любая кислая несвежая пища.

Продукты для этой стихии:

Клубника, земляника, спаржа, мускусная дыня, бананы, миндаль, картофель, кунжут, йогуpт, оpехи, сыp, яйца, салат, продукты моря, рыба (особенно тунец), раки, птица, постное мясо. Некоторые продукты оказывают помощь пищеварительным процессам, а именно: ревень, папайя, овсянка, морковь, апельсины. Продукты, обладающие мочегонным действием: редис, сельдерей, огурцы, петрушка, спаржа, фасоль, морковь, апельсины, овсянка.

Теплый салат из тыквы и красного лука

300 г тыквы

1 красная луковица

50 г каламат

несколько веточек петрушки

4 ст.л. оливкового масла

соль, паприка или другие специи по вкусу

1. Духовку разогреть до 180 градусов.

2. Тыкву помыть и очистить от кожуры и семян, нарезать кубиками и разложить на противне, застеленном пергаментной бумагой. Лук почистить, нарезать дольками и тоже выложить на этот противень. Все сбрызнуть оливковым маслом, немного посолить и отправить в духовку на 20-30 минут.

3. Готовые овощи смешать в большой миске с крупно нарезанной петрушкой, оливковым маслом, каламатами, паприкой и солью.

4. Выложить все на большую тарелку.

Воздушные знаки (весы, водолей, близнецы)

Рацион воздушных знаков должен включать пищу, богатую витамином В12, оказывающим благотворное воздействие на нервную систему, стимулирующим ее деятельность и особенно головного мозга.

Не стоит увлекаться картофелем, творогом, кофе, грибами, огурцами, кабачками и тыквой.

Продукты для этой стихии:

Морепродукты (рыба, в частности сардины, устрицы), мясо, печень, яйца, соевые продукты, сыры, спаржа, соленья и маринады, зеленые побеги, сельдерей, салат латук, зеленые ростки и побеги, фpукты, капуста (особенно брюссельская), pедис, моpковь, апельсины, миндаль. Можно есть все кислое, но нельзя горькое. Чай только зеленый.

Семга с овощами и перепелиными яйцами

700 г филе семги

150 г мороженой стручковой фасоли

100 г помидоров черри

5-6 перепелиных яиц

несколько веточек петрушки

цедра половины лимона

4 ст.л. оливкового масла

соль, черный перец по вкусу

1. Духовку разогреть до 180 градусов.

2. Семгу посолить и поперчить по вкусу, выложить на пергаментную бумагу и выпекать 30-40 минут.

3. Перепелиные яйца отварить, помидоры помыть и порезать на четвертинки, мороженую стручковую фасоль отварить 5-6 минут в подсоленной воде.

4. Приготовить соус: очень мелко нарезать только листья петрушки, смешать их с лимонной цедрой, солью и оливковым маслом.

5. Достать готовую семгу и переложить ее на тарелку, сверху выложить очищенные перепелиные яйца, нарезанные помидоры черри, стручковую фасоль. Полить все готовым соусом.

Теги

гороскопсемгасвининаперецяйцановый годчто приготовить на новый годчто должно быть на новогоднем столегод козы2015