![Просто&Вкусно - Очищение организма-супер детокс!](/images/site/cache/e9/a8/e9a8e320e78b73bf67bf19ca0013dd2e.jpg)
Очищение организма-супер детокс!
Свекольный фреш
- 1 яблоко
- ½ свеклы
- 1 морковь
- 2 черешка стебля сельдерея
Все ингредиенты пропустить через соковыжималку.
Фруктовый смузи
- 1 апельсин
- 1 банан
- ¼ авокадо
- 100 мл кефира
Фрукты очистить и измельчить в блендере. Добавить кефир и перемешать до однородности.
Чай с шиповником
- горсть ягод шиповника
- 2 ч.л. зеленого листового чая
- палочка корицы
- гвоздика
- 500 мл кипятка
В заварной чайник поместить все ингредиенты и залить кипятком.
Дать настояться 10-15 минут. Разлить по чашкам.
Горячий лимонад ( или «Гидромель» )
- 1 лимон
- 1 ч.л. меда
- 200 мл теплой воды
В стакан теплой воды выжать сок лимона. Добавить мед, перемешать.
Зеленый детокс-напиток
- 1 огурец
- кусочек (2-3 см) имбиря
- ½ лайма
- пучок петрушки
- 100 мл воды
Огурец очистить от кожицы. Пропустить через соковыжималку или измельчить в блендере огурец, имбирь, пучок петрушки. Добавить сок половины лайма и воду. По желанию напиток процедить через сито.
Автор: Юлия Козленко
Теги
Похожие статьи
-
июл 27, 2024
-
июл 27, 2024
-
Неделя из жизни вегетарианцев мар 07, 2014
-
июл 27, 2024
-
Таинственный овощ-пастернак фев 17, 2016